不可能を可能へ

近頃ダイエットや健康のためにって思い、晩御飯食べ終わった後、３０分くらいですが散歩をするようにしています。まだ続けて２週間くらいしか経ちませんが、少しだけ体重が落ちたのが嬉しいです。散歩をしていると食生活にも影響があって、せっかく散歩をしているのだから食べ過ぎるのは止めようって考えるようになりました。これからも散歩を続けていきたいと思います。

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